Sunt Daniela Păunescu, psiholog clincian și psihoterapeut în formare.
Dorința mea este să te ajut să te priveșți cu compasiune, să alegi cu claritatea ce-ți mai este util și ce nu, astfel încât să trăiești în prezent, cu cele mai bune resurse pe care le ai.
Cred că fiecare din noi este unic, valoros în sine și că toți avem puterea de a ne dezvoltă sănătos atunci când mediul este benefic, însă nu toți am avut acest privilegiu. Cu toate acestea, sunt de părere că majoritatea dintre noi deține libertatea de își găși propriul sens indiferent de circumstanțe și se poate bucura de această liberare, alegând cu responsabilitate să-și construiască propria viață.
Nu fac magie, însă am văzut prin propria experință, cum claritatea și noile perspective ce vin din procesul terapeutic, pot fi magice!
Sunt Daniela Păunescu și cred în puterea transformatoare a relației psihoterapeutice.
Te întâmpin într-un spațiu sigur, în care cuvintele, tăcerile, gândurile și emoțiile tale își pot găsi locul și sensul. Împreună, putem observa ceea ce revine, ceea ce apasă, dar și ceea ce se deschide și crește în tine, atunci când este văzut cu adevărat.
Cred că fiecare om are în sine capacitatea de a se înțelege și a se transforma, atunci când este susținut cu grijă și continuitate. Uneori, nu e vorba despre a deveni altcineva, ci despre a descoperi cine ai fost mereu, dincolo de frică, rușine sau așteptări.
Nu ofer soluții rapide și nu lucrez cu rețete. Ceea ce ofer este o prezență atentă, un proces care devine, în timp, un fel de a te apropia de tine — cu răbdare, responsabilitate și respect.